Há muitos hacks de produtividade por aí, mas quando se trata de fazer as coisas, nada é mais poderoso do que sentar em sua cadeira e realmente fazer o trabalho. Eu usei muitas ferramentas de produtividade que variam de muito simples a obsessivas, e percebi que às vezes os sistemas mais simples são os melhores, pois são fáceis de adotar e funcionam para quase todos. Uma vez que essa técnica me ajudou muito nos últimos anos é a Técnica Pomodoro.
A técnica utiliza o fato de que nós, humanos, temos um tempo de atenção muito curto (cerca de 20 a 25 minutos) e a usamos em proveito próprio. Você trabalha por um certo período de tempo (~ 25 minutos) e, em seguida, faz uma pequena pausa (~ 5 minutos) e repete. Essencialmente, tudo que você precisa para começar com esta técnica é um temporizador, mas se você é um pouco sério, aqui estão os 6 melhores aplicativos Pomodoro para macOS que farão o básico e então alguns:
1. Seja focado
Todos os aplicativos do cronômetro Pomodoro nesta lista são bons, mas isso será o melhor para a maioria de vocês. Quando lançado, o aplicativo vive na sua barra de menu, clicando em que lhe dá acesso aos seus controles. Você pode personalizar os cronômetros de trabalho e pausa, nomear suas tarefas e atribuir metas (número de ciclos) para cada tarefa. Ele também fornece um relatório detalhado de todas as suas tarefas. Você pode gerar relatórios diários, semanais e mensais ou mesmo relatórios com base no seu período de tempo personalizado. Os relatórios são uma maneira de obter uma visão holística do seu tempo, incluindo detalhes sobre o tempo gasto em cada tarefa.
O aplicativo é dividido em duas guias, que dão acesso às tarefas contínuas e completas separadamente. Ele também pode sincronizar seus dados em vários dispositivos, incluindo Mac, iPhone e iPad. No entanto, você precisa comprar a versão Pro para usar o recurso de sincronização. Mas, além de sua incapacidade de sincronizar e exibir alguns anúncios, os desenvolvedores não mantiveram nenhuma outra restrição de recursos em sua versão gratuita. Até mesmo a versão gratuita deste aplicativo pode ir cabeça a cabeça com outros aplicativos pagos nesta lista e, portanto, é nossa escolha principal.
Instalar: (grátis, com compras no aplicativo)
2. Tomates Time Management
Tomates é um aplicativo de temporizador Pomodoro relativamente novo para Mac, que subiu rapidamente na classificação devido à sua interface bonita e recursos poderosos. Ostentando uma interface moderna bonita que é agradável aos olhos, vive discretamente na barra de menu. Ele permite que você personalize os timers, defina tarefas e metas, verifique seu progresso nas metas e gere relatórios baseados em tempo para ajudar a controlar seu tempo. Além de ver seus relatórios, você pode até mesmo compartilhá- los ou imprimi- los diretamente no aplicativo. Tomates é um aplicativo pago e está disponível apenas para Mac.
Instale: ($ 2, 99)
3. PomoDone
Se você já usa um aplicativo de gerenciamento de tarefas, como Trello, Asana, Wunderlist etc., este é o aplicativo para você. O PomoDone possui integração integrada com quase todos os aplicativos populares de gerenciamento de tarefas, portanto, não importa qual aplicativo você esteja usando, é possível que você possa sincronizar suas tarefas aqui. Ao sincronizar suas tarefas com seu gerenciador de tarefas pessoais, você não precisa criar uma lista de tarefas separada no aplicativo. Se você marcar uma tarefa como concluída no aplicativo PomoDone, ela atualizará automaticamente o status em seu gerenciador de tarefas pessoal.
Também possui integração com o Slack . Se você estiver usando folga para o gerenciamento de sua equipe, sua equipe poderá saber instantaneamente que você está ocupado sempre que o seu cronômetro estiver ativado. Você pode fazer muito mais com este aplicativo. Se você quiser levar seu gerenciamento de tempo a um próximo nível, use o PomoDone.
Instale: ($ 4, 99)
4. Timork
Timork é o aplicativo com mais recursos na lista e demora um pouco para se acostumar. Ele permite que você fique mais granular ao configurar seu temporizador e suas tarefas. Você pode definir diferentes temporizadores para diferentes tarefas e cada tarefa pode ser dividida em sub-tarefas . Você pode atribuir o número de ciclos necessários para concluir a tarefa.
O recurso exclusivo do Timork, que o diferencia de outros aplicativos da lista, é o seu sistema de recompensas embutido. Você ganha estrelas com base no número de tarefas que você conclui e sobe de nível. Além disso, as estrelas também ajudam você a comprar diferentes pacotes de temas disponíveis no aplicativo. Como alternativa, você pode comprar diretamente os temas por meio de compras no aplicativo. Mas se você aceitar o desafio e ganhar as estrelas para subir de nível e desbloquear temas, isso pode ser uma grande motivação para cumprir sua programação e concluir seu trabalho.
Instalar: (grátis, com compras no aplicativo)
5. Apenas focalize
Mantendo a simplicidade da técnica Pomodoro em mente, incluímos este aplicativo temporizador simples . Quando você inicia o aplicativo, o temporizador é iniciado automaticamente. Vive na sua barra de menu e permite-lhe definir os limites de tempo de trabalho e pausa de acordo com as suas preferências. A melhor parte sobre o aplicativo é que, quando o intervalo começa, ele assume a exibição do seu Mac com um belo papel de parede e uma citação inspiradora. Parece bonito e ajuda a relaxar o seu cérebro. Além disso, não faz mal que seja totalmente gratuito.
Instalar: (grátis)
6. ZoneBox
Este aplicativo pomodoro ZoneBox é tão simples quanto possível. Você pode adicionar tarefas e definir temporizadores para o trabalho e tempo de pausa. Isso é muito bonito isso. A razão para sua inclusão nesta lista é a maneira como ela representa a passagem do tempo. Todos os aplicativos da nossa lista, quando lançados, permanecem na barra de menus com um ícone e uma contagem regressiva. O temporizador mostra quanto tempo resta até que o seu trabalho / intervalo termine. Quando você inicia o Zonebox, toda a barra de menus atua como uma linha do tempo . Conforme o tempo passa, o aplicativo preenche a barra de menus com um tom púrpura . Parece muito legal ao dar uma estimativa do tempo restante ao mesmo tempo. É grátis, então não há mal em tentar.
Instalar: (grátis)
Entre na Zona de Produtividade Usando os Melhores Aplicativos Pomodoro no Mac
Técnica Pomodoro é um método simples, mas eficaz, que pode ajudá-lo a lutar contra o seu eu procrastinador para fazer as coisas. A melhor parte é que você não precisa configurar nada, você pode começar quando quiser. Se você quer fazer as coisas, você deve dar uma chance à técnica Pomodoro. Eu lhe garanto que você não ficará desapontado. Tente esta técnica com a ajuda dos melhores aplicativos Pomodoro mencionados acima e deixe-nos saber o quanto mais você conseguiu usá-la.
Como sempre, se você já estiver usando outro aplicativo Pomodoro no seu Mac, diga-nos por que você o escolheu na seção de comentários abaixo.
