O primeiro passo para alcançar algo é estabelecer uma meta. Você não pode conseguir nada a menos e até que você defina o resultado. A definição de metas é muito importante, mas, no final das contas, é apenas uma pequena parte do quebra-cabeça. Uma parte, onde a maioria de nós parece desistir. Desistimos porque alcançar um objetivo não é tão simples como passar do ponto A para o ponto B. É mais como ir de A a Z, com todas as outras letras representando um obstáculo. Se você quiser alcançar o ponto Z, precisará de algo que o torne responsável durante todo o processo, enquanto, ao mesmo tempo, mostre o progresso que você fez, para que você não fique desanimado. É aí que os aplicativos de configurações de meta vêm em nossa ajuda.
Eles nos mantêm responsáveis, acompanham nosso progresso e nos ajudam a formar os hábitos necessários para alcançar nossos objetivos. Então, se você tem uma meta que deseja alcançar, não espere que os novos anos a iniciem. Comece agora e deixe esses 6 melhores aplicativos de configurações de metas para Android e iPhones para ajudá-lo a alcançá-los.
Nota: Estas aplicações não estão em ordem particular. Escolha o que melhor se adapte às suas necessidades e exigências.
Melhor definição de metas e aplicativos de acompanhamento de metas
1. Habitica: Gamify suas tarefas
Gostaria de iniciar a lista do melhor aplicativo de configurações de metas com um dos meus apps favoritos, o Habitica. Se você fosse um fã de jogos de RPG, você vai gostar de usar este aplicativo. O aplicativo leva os elementos do jogo de RPGs e combina com suas tarefas . No aplicativo, você criará um avatar, obterá engrenagens e mercadorias e aumentará de nível como nos jogos de RPG. No entanto, você não luta contra oponentes para ganhar experiência e ouro, você os ganha completando suas tarefas. Existem três tipos de tarefas: Diários, Hábitos e Tarefas . Os Dailies e To-Dos são auto-explicativos. Sempre que você os completa, você ganha pontos de recompensa.
O terceiro tipo de tarefa é chamado hábitos e é onde o aplicativo ajuda você a construir novos hábitos. Os hábitos podem ser positivos ou negativos . O hábito positivo é algo que você deseja integrar em sua vida diária como exercício, enquanto o hábito negativo é exatamente o oposto disso. É algo que você quer parar, por exemplo, fumar. O aplicativo mantém o controle de tudo e recompensa e pune você com base em suas tarefas. Se você não concluir suas tarefas no prazo, o aplicativo irá puni-lo, diminuindo sua saúde e experiência. A parte da punição é o que faz este aplicativo subir acima dos outros para mim. Isso me mantém no caminho, recompensando minhas conquistas e punindo meus erros.
Habitica me ajudou muito cortejando para o jogador dentro de mim. Se você também gosta de jogos de RPG, então este aplicativo será o melhor aplicativo de configuração goa para você. No entanto, há um grande recurso faltando neste aplicativo, que sinto muita falta. O aplicativo não permite que você acompanhe graficamente seu progresso ao longo do tempo. Claro, você sabe que está progredindo, quando ganha e sobe de nível. Mas, uma representação gráfica é necessária, se você quiser ver o seu progresso ao longo do tempo. Se esse recurso estivesse incluído, eu recomendaria esse aplicativo para todos. Mas a falta deste recurso específico torna este aplicativo um pequeno nicho e difícil de recomendar a todos.
Instalar: Android, iOS, (grátis com compras no aplicativo)
2. Strides: Rastreador de Hábitos para Objetivos Diários e de Vida
O Strides é provavelmente o melhor e mais aplicativo de definição de metas com recursos na lista. Embora a maioria dos aplicativos se concentre mais no objetivo pessoal, Strides estabelece um equilíbrio claro entre os objetivos pessoais e profissionais . Quando você está adicionando um objetivo, o aplicativo pergunta se o objetivo é um hábito, número ou projeto . A opção Hábito simplesmente permite escolher um hábito que você deseja construir. Tudo o que você precisa fazer é atribuir o tempo e as repetições para as tarefas e acompanhar seu progresso. A opção Numbers é bastante autoexplicativa. Basicamente permite que você defina metas numéricas como economia, redução de dívidas, horas de leitura etc.
A opção do projeto é onde você pode criar seus objetivos profissionais. Você pode criar projetos e também definir vários marcos dentro de um projeto . Cada marco pode ser atribuído a seu próprio período de tempo específico. Depois de concluir o marco, o progresso é refletido no aplicativo. O aplicativo envia notificações sempre que uma tarefa é devida, garantindo que você nunca se esqueça de concluir sua tarefa. Eu também gosto do recurso de barra de status. A barra enche e mostra o progresso apenas de relance. As barras também são codificadas por cores. Barras verdes significa que você está no caminho certo, enquanto o vermelho significa que você está atrasado.
Tudo somado, o aplicativo acompanha com você se você deseja acompanhar um objetivo pessoal ou profissional. No entanto, muitos recursos estão bloqueados por trás da versão premium, que é um pouco onerosa. Você pode usar a versão gratuita para experimentar o aplicativo e comprar a versão completa quando estiver satisfeito com seu desempenho.
Instalar: iOS (grátis, US $ 4, 99 / mês)
3. HabitHub - Habit e Goal Tracker
HabitHub segue o princípio da simplicidade e estrias. Às vezes as pessoas não querem algo tão complexo como o Habitica e só precisam de algo que os ajude a rastrear seus hábitos e progresso diário sem acrescentar nenhum brilho. Para eles, o HabitHub pode funcionar bem. Simplificando, o aplicativo permite que você adicione metas, monitore seu progresso de horas extras e mostre-o em um gráfico de fácil compreensão . Você pode adicionar ações dentro das metas e atribuir a hora em que deseja fazê-las. O aplicativo, em seguida, rastreia todos os dados e mostra de forma gráfica.
Eu também gosto do sistema de recompensa no aplicativo. Você pode personalizar as recompensas de acordo com o seu gosto para se manter motivado todos os dias . Por exemplo, você pode adicionar “ Assistir Game Of Thrones - 1 Episode” para cada sequência de 7 dias. Então, você sabe que se quiser assistir ao mais novo episódio do GoT assim que for lançado, você terá que completar a tarefa. Embora nada o impeça de assistir ao episódio, esse tipo de sistema de recompensa traz responsabilidade. Além disso, quanto mais você usar o sistema, mais começará a se acostumar com ele.
HabitHub é um aplicativo muito legal que ajuda você a atingir seus objetivos. O aplicativo é gratuito para usar com uma versão premium para desbloquear recurso extra. A versão gratuita restringe você a apenas 5 metas ou hábitos. A versão premium remove essas restrições e adiciona alguns recursos extras, como sincronização on-line e suporte a temas . Atualmente, o aplicativo está disponível apenas para Android, com a versão do iOS definida para ser lançada em breve.
Instalar: Android, em breve no iOS (grátis, US $ 4, 99)
4. Fabuloso: motive-me!
Se você é alguém que não precisa apenas de um aplicativo de definição de metas, mas algo que também atua como um treinador para guiá-lo no caminho certo, Fabulous é sua melhor aposta. É melhor para alguém que quer trazer uma mudança positiva em sua vida pessoal, mas não sabe por onde começar. O aplicativo orienta você com pequenas palestras em áudio e escritas, ao mesmo tempo motivadoras e informativas . Ficar fiel à sua descrição, o aplicativo leva você a uma jornada de auto-mudança, incutindo hábitos saudáveis. O melhor é que o aplicativo não lida apenas com o físico, mas também com o bem estar mental.
Até agora você deve ter entendido que este aplicativo não é para pessoas que querem rastrear seus objetivos relacionados ao trabalho, mas, sim, para eles, que querem levar uma vida saudável. Uma coisa boa sobre o aplicativo é que ele começa com algo realmente pequeno (tão pequeno quanto beber água pela manhã quando você acorda) e depois constrói o hábito à medida que você progride. O aplicativo usa o conceito de gratificação instantânea para os benefícios de seus usuários. Se você está procurando levar uma vida saudável, mas não sabe por onde começar, você deve começar com o Fabulous.
Instalar: Android, iOS (Beta); (grátis com compras no aplicativo)
5. Produtivo - Rastreador de Hábitos & Lembretes de Metas
Se você estiver usando um iPhone, o Productive, na minha opinião, é um dos melhores aplicativos de definição de objetivos / hábitos que você pode obter agora. O aplicativo tem uma interface com tema escuro elegante que é fácil de navegar e se movimentar. Você pode usar gestos para controlar a maioria das ações dentro do aplicativo. Você pode adicionar seus hábitos ou metas e acompanhar seu progresso diário. O aplicativo permite que você adicione lembretes de tarefas para que você nunca se esqueça de fazê-las . O aplicativo já vem com algumas tarefas predefinidas, como Saúde, Fitness, Hobbies, etc. Você pode escolher entre elas ou criar suas próprias metas. Eu também gosto do recurso onde o aplicativo me permite adicionar ícones diferentes para tarefas diferentes .
O aplicativo é gratuito, mas assim como o HabitHub, ele restringe o número de metas que você pode criar e rastrear. Depois de atualizar para a versão premium, você pode adicionar um número ilimitado de metas. Além disso, apenas os usuários premium podem ver o progresso de metas individuais, os membros gratuitos podem ver apenas o progresso geral. Além disso, os membros premium obtêm a capacidade de ver seu progresso semana a semana. Eles também têm a capacidade de bloquear o aplicativo com uma senha. A versão gratuita do aplicativo Productive é boa, mas a versão premium realmente adiciona uma tonelada de benefícios sobre a versão gratuita. Se você é sério sobre o seu acompanhamento de metas, eu definitivamente recomendo que você use a versão premium deste aplicativo.
Instalar: iOS (grátis com compras no aplicativo)
6. Loop - Rastreador de Hábitos
Os cinco principais aplicativos de definição de metas mencionados nesta lista ajudarão a maioria de você a acompanhar suas metas. No entanto, todos os aplicativos mencionados acima são aplicativos pagos. Você pode usar a versão gratuita deles, mas isso restringe o número de metas que você pode acompanhar de uma só vez. Se você estiver procurando por um aplicativo gratuito, que não tem restrições, o Loop for Android é uma ótima opção. O aplicativo segue uma linguagem de design minimalista com um modo escuro embutido. Você pode adicionar seus objetivos e definir a repetição do trabalho. Todos os seus objetivos estão presentes na tela inicial, permitindo que você marque seu progresso rapidamente. Se você quiser ver seu progresso para um objetivo individual, basta tocar nele. Eu amo o jeito que o Loop mostra seu progresso geral. Você pode ver o progresso em um gráfico ou em um calendário mensal .
O aplicativo também tem um widget legal que você pode colocar em sua tela inicial para obter acesso instantâneo aos seus dados de rastreamento de meta.Eu tenho que admitir que para um aplicativo que é gratuito, Loop é infinitamente melhor do que minhas expectativas.No entanto, ele vem com certas desvantagens que me impediram de colocá-lo mais acima na lista. A maior desvantagem do uso do Loop é que não há backup on-line nem suporte de sincronização . Isso significa que, se você quebrar ou perder seu dispositivo, perderá todos os seus dados. Você tem a capacidade de exportar manualmente seus dados para manter como um backup, mas isso será um incômodo, já que os dados serão alterados diariamente. Ainda assim, para um aplicativo gratuito, o Loop aproveita ao máximo as coisas. Se você estava procurando por um aplicativo gratuito, não há melhor opção lá fora.
Instalar: Android (grátis)
Definir metas e alcançá-las através dos melhores aplicativos de definição de metas
Você precisa ter um plano se quiser atingir algum objetivo em sua vida. Não importa se seus objetivos são pessoais ou profissionais, a única maneira de alcançá-los é formar um hábito de trabalhar regularmente para alcançá-los. Os aplicativos de definição de metas mencionados nesta lista ajudarão você a fazer exatamente isso. Por isso, escolha o melhor aplicativo de definição de metas que atenda às suas necessidades. Além disso, deixe você saber seus pensamentos sobre o conceito de estabelecimento de metas. Você já definiu seus objetivos e eu não quero dizer apenas em seus pensamentos. Se sim, você já usou um aplicativo de definição de metas antes? Se tiver, conte-nos seus favoritos na seção de comentários abaixo e, se não, experimente um deles, eles poderão ajudá-lo de várias maneiras.
